stressi

Aihepiirit, Blogit, Kirjoituksia haagahelialaisilta, Pedagogiikka
15.11.2018
Stressinhallinta on opiskelijalle elintärkeä taito premium
Pahoissa stressitilanteissa aivomme voivat mennä täysin lukkoon. Kaikki me muistamme esiintyjiä, joiden suoritukset eivät menneet nappiin. Jotakin tapahtui. Jäätyminen. Daniel Golemanin mukaan aivojen mantelitumake, emootioiden keskiö, voi reagoida esimerkiksi pelkoon, ahdistukseen, epäoikeudenmukaisuuteen tai muihin epämiellyttäviin tunteisiin hyvinkin vahvasti. Onkin tärkeä ymmärtää, että impulssit, jotka ilmaantuvat stressitilanteissa – etenkin negatiiviset tunteet – saavat helposti yliotteen meistä […]
premium
Lue lisää »
Liiketoiminnan kehittäminen, Muualla julkaistut artikkelit, Pedagogiikka
1.1.2013
Pitää sietää byrokratiaa ja osata luovia järkevästi opetushenkilöstön jaksaminen ammattikorkeakoulutyössä premium
TEKIJÄT: Vanhanen-Nuutinen, Liisa; Mäki, Kimmo; Töytäri, Arja JULKAISUSSA: Kiviä ja keitaita – Ammattikorkeakoulutyö muutoksessa, Haaga-Helia tutkimuksia 1/2013, Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2013. Linkki>>  
premium
Lue lisää »